Pedalo® Rola-Bola Sport

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Pedalo® Rola-Bola Sport – Ihr Trainingspartner für Gleichgewicht und Stabilität

Entdecken Sie das vielseitige Pedalo® Rola-Bola Sport, das perfekte Balance- und Trainingsgerät für Sport, Therapie und Spaß. Mit hochwertiger Verarbeitung und durchdachten Details wird Ihre Körperkontrolle, Bewegungssteuerung und Stabilität auf ein neues Level gebracht. Egal ob für Kinder, Erwachsene, Einsteiger oder Profis – dieses Produkt vereint Funktionalität und Freude an der Bewegung.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

Verbessertes Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit: Fördert die Koordination und stärkt Ihre Kernmuskulatur.
Erweiterbar mit Zubehör: Nutzen Sie die umlaufende Rasterbohrung für neue Herausforderungen und Trainingsmöglichkeiten.
Hochwertige Materialien: Robustes Birke-Multiplex-Brett und eine massive Holzrolle mit Gummiringen sorgen für Langlebigkeit und Sicherheit.
Für jeden Einsatzbereich geeignet: Ideal für Sportler, Therapeuten und Familien.

Eigenschaften:

Lieferumfang:
✔ 1 Brett (60x35 cm, Birke Multiplex, farblos lackiert)
✔ 1 Holzwalze mit 2 Gummiringen (35x9,4 cm)
✔ 4 abnehmbare Gummistopper
✔ 4 Antirutschaufkleber
Technische Daten:
✔ Länge: 600 mm
✔ Breite: 350 mm
✔ Höhe: 115 mm
✔ Gewicht: 4 kg
✔ Maximale Belastbarkeit: 150 kg
✔ Altersempfehlung: ab 7 Jahre
Besonderheiten:
✔ Austauschbare Gummipuffer für sicheren Halt
✔ Vielseitige Einsatzmöglichkeiten durch Zubehör wie Widerstandsbänder und Fußwippen
✔ Hohe Belastbarkeit bis 150 kg

ACHTUNG! Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren. Benutzung unter unmittelbarer Aufsicht von Erwachsenen.
ACHTUNG! Nur mit Schutzausrüstung zu benutzen.

Anleitung und Tipps:

Erste Schritte:
Beginnen Sie mit einem sicheren Stand auf dem Brett. Üben Sie langsames Pendeln, um ein Gefühl für das Gleichgewicht zu entwickeln. Ideal ist ein Teppichboden, da er die Bewegung verlangsamt.
Steigerung der Übungen:
- Beidfüßig stehen und die Balance halten.
- Übungen im Sitzen oder im Liegestütz durchführen, um die Bauch- und Armmuskulatur zu stärken.
- Nutzen Sie Zubehör wie Widerstandsbänder, um Ihre Trainingsintensität zu erhöhen.
Sicherheitshinweise:
- Verwenden Sie das Rola-Bola nur auf einem rutschfesten Untergrund.
- Kinder sollten stets unter Aufsicht trainieren.

Anwendungstipps:

Therapeutische Nutzung: Perfekt für Reha-Maßnahmen zur Wiederherstellung von Bewegungsfähigkeit und Reaktionsschnelligkeit.
Sportliche Herausforderungen: Nutzen Sie das Board für komplexe Übungen wie funktionelle Liegestützen oder Gleichgewichtsübungen im Unterarmstütz.
Golf-Training: Perfektionieren Sie Ihren Abschlag durch präzises Koordinationstraining.